So schön, dass DU hier bist.
Du bist hier richtig, wenn Erschöpfung und Burnout keinen Platz mehr in deinem Leben haben sollen.
Du willst glücklich und kraftvoll leben? Du willst Erfüllung und Freude spüren?
Du willst endlich wieder richtig leben?
Ich unterstütze dich dabei genau das zu erreichen!
Bekannt aus:
Warum du hier richtig bist...
Ich bin Kerstin, Expertin für Burnout-Prävention, Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin, Coach und Autorin.
Und ich bin die Kerstin, die selbst einen Burnout durchlebt und überwunden hat. Einen Burnout, der mich so niederstreckte, dass mir selbst die Treppe in meinem Haus wie der Himalaya vorgekommen ist.
Ein Nervenzusammenbruch und ein Hörsturz reihten sich zum Ende ein - der Höhepunkt meiner "Burnout-Zeit." In dieser Verfassung wollte ich nicht bleiben und ich wollte nicht, dass es schlimmer wird. Also entschied ich mich für MICH.
Seitdem weiß ich mit jeder Faser meines Körpers, was es bedeutet so schrecklich erschöpft zu sein.
Mein Mission ist dein Weg
Ich kann es kaum erwarten, dir zu helfen, deinen ganz eigenen Weg dort wieder heraus zu finden und zu gehen. Keine Angst, ich gehe mit dir Schritt für Schritt und unterstütze dich.
Wusstest du das jeder zweite von Burnout Betroffene einen weiteren oder sogar dritten Burnout erlebt?
Und genau das ist es, warum ich dir helfen will. Das ist meine Mission. Ich will, dass du nicht nochmal am selben Punkt stehst. Ich will dass du glücklich und kraftvoll lebst und zwar dein ganzes restliches Leben.
Denn wir haben nur ein Leben!
Mit Burnout und Erschöpfung soll jetzt Schluss sein
Gehe deinen Weg dort heraus und rein in dein erfülltes Leben - voller kraftvoller und glücklicher Momente.
Kathrin
Ich bin viel besser gelaunt und freue mich auf das Leben
Kerstin war immer an meiner Seite, jederzeit erreichbar und sie hatte immer einen guten Tipp für mich parat. Sie hat mir zugehört, mich motiviert und bestärkt. Ich gehe wieder gerne arbeiten, habe Lust etwas zu unternehmen, bin viel besser gelaunt und freue mich auf das Leben. Fast täglich stelle ich kleine Veränderungen an mir fest, z.B. bin ich entscheidungsfreudiger geworden, und das zeigt mir meine persönlichen Erfolge auf.
Kristina
She was always able to get to the bottom of the actual problem
Kerstin has impressed me in many ways. She was always able to get to the bottom of the actual problem/issue in a phase where I was not necessarily able to see things clearly myself. She's been such a wonderful coach and mentor throughout rough times and provided the care, advice and guidance I needed right there and then. I am delighted that our paths have crossed and grateful for the tools she gave me and for the insights I obtained throughout my journey with her. Thank you, Kerstin!
Du willst mehr erfahren:
Mein neues Buch
Das NO more BURNOUT Journal
Eine 98 Tage Reise zu dir selbst in einem Buch inklusive Coaching-Sessions.
Das Selfcare Kit
Wie ich mit einer super simplen Selfcare-Strategie täglich meine Energie-Speicher auffülle.
Der Selbstfürsorge-Crash-Kurs
Mit einer Truhe voller Selbstfürsorge-Tools zu mehr Selbstliebe, Kraft und emotionaler Stabilität.
Erfahrungen meiner Teilnehmer*innen:
Eva
Es gelingt mir Zugang zu meinem Herzen zu bekommen
vielen Dank für deine Meditation. Ich bin immer wieder erstaunt, wie du es schaffst, dass ich mir so nahe kommen kann und bei keinen anderen Meditationen als deinen es so gelingt, Zugang zu meinem Herz zu bekommen. Bei deinen Anleitungen fühle ich mich immer sehr gut mit mir vernetzt – also mit Körper, Geist, Emotionen. Ich frage mich manchmal, was du früher beruflich gemacht haben könntest, aber das, was du uns jetzt mit deinen Trainings und Workshops mitgibst, ist wohl, was man Berufung nennt.
Thomas
Vielen Dank, dass es dich gibt
Hallo Kerstin, leider kann ich Deine Arbeit nur sehr selten verfolgen. Ich möchte Dir trotzdem heute sagen wie wertvoll Du bist. Vielen Dank dass es Dich gibt. Du gibst mir sehr viel Kraft weiter zu machen.
Veronica
Eine Freude
Das Buch ist heute mittag angekommen; es war so schön verpackt dass es fast Schade war, es auf zu machen. Ein sehr schönes übersichtliches Buch, eine Freude nicht nur für den Magen aber auch für die Augen.
Vielen Dank.