Bekannt aus:

24 Meditationen im Anti-Stress-Weihnachtskalender+ kleine Überraschungen 

Entspannte Weihnachtsstimmung? 

Du kennst das ...

... in der Weihnachtszeit ist es schwer abzuschalten.

... meistens hast du am Abend immer wieder das Gefühl, keine Zeit für dich zu haben. 

... du fühlst dich schnell müde und erschöpft, vielleicht sogar überfordert.

Meistens landest du vor dem Fernseher, um irgendwie das Gefühl zu haben, dich zu entspannen. 

So richtig gelingt dir das aber nicht. 

Wie oft hast du gerade genickt und innerlich "JA" gesagt?

Gönne dir ein entspanntes Weihnachtsfest mit
24 Meditationen + kleinen Überraschungen
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*Die wirst zum deutschen Zahlungsanbieter Digistore24 weitergeleitet. Meine Datenschutzhinweise findest du hier!

Hey, ich bin Kerstin.

Heilpraktikerin für Psychotherapie, Hypnosetherapeutin und Bachelor of Arts in Fitnessökonomie, Autorin und soooo viel mehr.

Mein eigener Heilungsweg aus dem Burnout hat mich gelehrt achtsam mit mir selbst zu sein, mich selbst wert zu schätzen und gut zu mir zu sein.  

Streicheleinheiten für die Seele tun unheimlich gut und können gleichzeitig sehr gute Ratgeber sein. Denn gerade in der Stille finden wir die besten Lösungen und Ideen. 

Genieße diesen wundervollen Weihnachtskalender!

Ich wünsche dir eine stressfreie Weihnachtszeit.

Deine Kerstin

Kerstin bietet Hilfe zur Selbsthilfe bei Burnout
Mit meinem Weihnachtskalender möchte ich dich unterstützen die Weihnachtszeit wirklich zu genießen und gelassen zu meistern.
Und vor allem, immer wieder in deine Kraft zu kommen!

Eva

Es gelingt mir Zugang zu meinem Herzen zu bekommen

Liebe Kerstin,

vielen Dank für deine Meditation. Ich bin immer wieder erstaunt, wie du es schaffst, dass ich mir so nahe kommen kann und bei keinen anderen Meditationen als deinen es so gelingt, Zugang zu meinem Herz zu bekommen. Bei deinen Anleitungen fühle ich mich immer sehr gut mit mir vernetzt – also mit Körper, Geist, Emotionen. Ich frage mich manchmal, was du früher beruflich gemacht haben könntest, aber das, was du uns jetzt mit deinen Trainings und Workshops mitgibst, ist wohl, was man Berufung nennt.

Stelle dir vor ...

... du wärst dieses Weihnachten gelassen und innerlich ruhig und überlegst nicht mehr, wie du es schaffen kannst, allen alles recht zu machen.

... du würdest dich dieses Weihnachten wohl fühlen und ausgeglichen sein.

Was wäre dann anders? Was glaubst du, wie sich das auf deine Familie und DICH auswirken würde?

Gabi

Die Meditationen sind hypnotisch 

Ich kann diese täglichen Meditationen von Kerstin nur empfehlen - hab schon einige andere geführte Meditationen gemacht, aber diese hier sind viel hypnotischer gesprochen und gehen viel tiefer.

Jede Meditation ist etwas Besonderes!

Jede Meditation ist ganz individuell gestaltet - von körperlicher und seelischer Entspannung, über Altes loslassen, bis hin zu neuen Herausforderungen gewachsen sein

Gedanken, die dich hindern deinen Tag zufrieden und gelassen zu leben, darfst du loslassen und spüren, wie du innerlich mit mehr und mehr Leichtigkeit erfüllt wirst. Deine Entspannung wird sich auf deine Familie übertragen und du wirst eine von Liebe getragene Weihnachtszeit erleben

In diesem Weihnachtskalender steckt ganz viel Herz, Liebe und Freude. 

Lass uns gemeinsam auf eine Reise gehen zu mehr Selbstliebe, Selbstvertrauen und Freude für dein Sein.

Lebe den Reichtum deines Lebens!

Nimm dir in der Weihnachtszeit, ab dem 01.12., täglich ein paar Minuten Zeit, lass deine Seele baumeln und erlebe mit Ruhe und Gelassenheit deinen Tag.

Diana

wunderbare Stimme

Du hast so eine wunderbare Stimme, der ich sehr gern folge, es tut gut.
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Höre dir hier einen Ausschnitt der Meditation zum Nikolaustag an:


Günther

Ich habe es sehr genossen

Ich möchte dich zu deinen schönen Meditationen beglückwünschen; ich habe sie sehr "genossen", um es mal so auszudrücken. Sie sind sehr schön anzuhören und ich kann mich auch gut dabei entspannen.


Das klingt gut?

Dann schenke dir diesen ganz besonderen Weihnachtskalender. 


Ich wüsche dir schon jetzt ein wundervolles Fest voller Liebe, Gelassenheit, Freude und innerer Ruhe.


Das erste Türchen öffnet am 01.12..


Du kannst jederzeit einsteigen und auch die vorherigen Meditationen nachträglich anhören.


Die kleinen Überraschungen sind:



4 herzöffnende Affirmationen und 


4 leckere Rezepte. 😉


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Jutta

Ich wollte gar nicht die Augen öffnen

Ich habe es genossen und wollte gar nicht die Augen öffnen. Es sind wirklich ganz tolle und tiefgreifende Meditationen.