Blog-Kategorie: Erschöpfung

Selbstachtung: 5 gute Gründe, um etwas für dich selbst zu tun

Zwei Frauen entspannen sich in einem Bad

In diesem Beitrag möchte ich dich ermuntern etwas für dich zu tun. Selbstachtung und Selbstfürsorge gehören in deinen Alltag! Sie steigern deine Lebensqualität und geben dir ein gutes Gefühl zu dir selbst.

Lies weiter, wenn du das Gefühl hast, dass du dich endlich um dich kümmern solltest, dich aber noch nicht so richtig traust. Ich zeige dir 5 gute Gründe, warum du unbedingt jetzt starten solltest, etwas für dich zu tun.

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Frau meditiert zwischen Bäumen mit Stadt im Hintergrund

Pause machen und sich erholen sollte selbstverständlich sein. Für die meisten Menschen ist es mit Herzklopfen, schlechtem Gewissen und anderen negativen Gefühlen verbunden. Vor allem für die Menschen, die sich eh schon erschöpft und müde fühlen. Meistens sind es Gefühle, die sie schnell loswerden wollen. Gefühle, die sich am besten verdrängen lassen, wenn sie schnell, schnell weiter machen und sich doch lieber keine Pause gönnen. 

Wenn du das kennst, ist dieser Artikel für dich!

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