Der Podcast "Entspannungsmomente"

für Körper, Geist und Seele

Entspannungsmomente Podcast Cover

Frei von Burnout, Erschöpfung und übermäßigem Stress.

Burnout ist keine Krankheit! Burnout ist selbst gewählt. Eine Wahl, die du über kurze oder lange Zeit, täglich neu getroffen hast. 

Alltäglicher Stress führt unweigerlich in eine Erschöpfung, eine Ohnmacht in der du nicht mehr weißt, was gut oder schlecht für dich ist. Du funktionierst nur noch.

Ich unterstütze dich, wieder in den Kontakt mit dir zu kommen.

Lerne, dich selbst und deine Seele liebevoll zu umarmen. Lerne dich anzunehmen und dich zu entspannen in Allem, was du bist. 

Wenn du dazu bereit bist, höre dir die erste Folge an.

DEINE NEUESTEN FOLGEN


#001 - In dieser Folge beschreibe ich dir, warum der Podcast Entspannungsmomente heißt. Warum wir mehr Ent-Spannung brauchen. Was das alles mit Burnout, Erschöpfung und Stress zu tun hat. Und warum gerade ich diesen Podcast für dich ins Leben gerufen habe.

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#001 - In dieser Folge beschreibe ich dir, warum der Podcast Entspannungsmomente heißt. Warum wir mehr Ent-Spannung brauchen. Was das alles mit Burnout, Erschöpfung und Stress zu tun hat. Und warum gerade ich diesen Podcast für dich ins Leben gerufen habe.

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