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Mythos # 2: Die Ursache von Burnout ist Stress

Frau vor schwarzem Hintergrund fasst sich an Stirn

"Der hat einen Burnout? Der weiß doch gar nicht was Stress ist." Vielleicht kennst du solche Aussagen.

Stress ist nicht gleich Stress und es kommt immer darauf an, wie wir mit unserem Stress umgehen. 

Was ist nun dran, an diesem Mythos? Führt Stress wirklich zu Burnout? Was glaubst du?

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